水&鮮食的攝取量 應是多少 才是正確

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請問水&鮮食的攝取量 應是多少 才是正確?

每個寶貝的

年紀&運動活動量&消化吸收代謝利用率

&健康程度...等 皆有所不同

因此那些計算水量or食物攝取量(熱量)的公式

真的都只是參考用 只是一般的建議基本量

一般建議基本量的意思

就是能活下去的最少量

(吃飯 + 睡覺 + 一般活動...等的熱量總加)

那我要如何知道"足夠與否"呢?

真正最適當的量,會隨著寶貝的成長、健康需求、

活動量...等各階段不同的消耗而變動,

所以,建議拔拔麻麻們,請用觀察的 不要用算的 ~

如何觀察 ?

水量

尿色淡黃~黃

鮮食

便便1天1~2次(健康體)

1天2次(病體)

1天2~3次(成長期)

觸摸&外觀

摸不到肋骨&背脊骨(皮需有適當的厚度)

從上往下看 肚子部分不突出

寶貝仰躺時 肚子部分是凹陷

觀察寶貝"消化吸收代謝利用"後的"剩餘"&看+觸摸 是最準確的方法~

更仔細點說明 (水量部分)

鮮食的含水量雖已非常高,但是寶貝如平常不怎麼喝水,還是會不夠(尤其是夏天)

請不要看食物包裝上的含水量%,因為基本上,都是錯誤的!

為什麼?

因為不可能,每次煮&包時都送測,所以,不可能是正確的,只會是大約。

(而這個大約 有時的差距 非常大)

因為

˙多少煮1分鐘or快慢包1分鐘˙寶貝快慢吃完1分鐘˙每天不同的活動量˙天氣的乾燥or潮濕˙冬天or夏天...等

變數真的非常多,水的含量剩餘結果,真的都會不一樣,水,蒸發得,有時真的非常快,

我們的經驗很多,所以現在都不給數字,因為反而會有錯誤。

舉例

曾有1個寶貝 算後應給200g1天 那個麻麻 也真的只給200g

結果有天問我 寶貝的尿很黃 味道還很重

花很長的時間互動了解後發現 原來那天 她有帶寶貝出門玩~

拔拔麻麻們~ 這樣您們瞭解了嗎?

觀察尿色 才是最貼近需求&正確不出錯的方法 請不要算

更仔細點說明 (攝取量部分)

食物須先看- - -內容 ➡ 接著才是看- - -

 也就是想寶貝健康
1.要先看入寶貝口的是什麼?
2.接著才是觀察應該吃多少?

 而不是直接看kcal 否則給寶貝1塊肥肉 是不是也就夠了呢?

​(糖尿病寶貝的飲食 一樣是如此

•1天2餐(我們的食物) •給吃足(便便1天要2次) •固定時間吃睡 •固定時間運動(要喘) 血糖就都會穩定

不管是糖尿病前期 第1型糖尿病 第2型糖尿病 通通都一樣 請不要再聽kcal的那套說詞 是錯的!

重點真的是在 - - - 食物內容&給吃夠&生活作息!)

紮紮實實吃進去 觀察消化吸收代謝利用後的"剩餘" 是最準確 判斷"量"的作法~

為何需飼主觀察 而不是我們直接告訴您答案 ?

因為 除了

1.健康體or病體or成長期的消耗不同

2.寶貝們的運動活動量不同的影響外


在我們公司多人多年多寶貝的觀察下
3.寶貝們應有的正確體重 幾乎都不是飼主給的kg數 ...

(都不是偏瘦 就是過肥👈)

拔拔麻麻們~ 這樣您們瞭解了嗎?

所以 真的需要飼主配合親自觀察 因為我們看不到哦 💕

提醒您

健康體- - -1~2次/天 (有時2次有時1次 都只有1次就是太少)
病體- - -2次/天 (且便便量需不算少 因為病體會消耗)
成長期- - -2~3次/天(1歲前)2次/天(2歲前) (這時期特別的重要 一定要給吃的夠)

PS:是指正常不軟不硬的便便次數 (軟便or拉 則不算)

以上 如果吃不了那麼多 代表運動量不足or已經生病👈


白話說明:

寶貝如是應吃1碗飯的營養 但只給半碗or8分 就是不夠

過肥的 需靠運動 而不是靠少吃 營養一定要夠
高齡的 營養更是不能少
(吃少+動少 幾乎是每個飼主都會犯的錯誤!)

📢如果吃的不夠


寶貝會吃垃圾➡軟便➡拉 會傷害食道消化道腸道胰臟...會全身傷!
(想健康 腸道健康 是首要的重點👈)

or 會便祕 硬便 少便 毒素 還會被腸道重新吸收

簡單說 就是會"毒素衝腦" 侵蝕"神經" 結果就是會 傷...上加傷!

(因為腸道 就是身體的第2大腦👈)

這些就是一定要給吃足夠的原因! (不只是"營養足不足夠"這個因素!)

PS : 我們的食物(營養) 是"代謝修復新生"細胞的能量

˙代謝死亡細胞
˙修復受損細胞
˙新生新的細胞

營養"正確充足" "全身細胞"都會修復 所以 這個因素 是"最最"重要的
如果給的不足夠 就什麼都甭談了 了解嗎?